Funktionen

Alles, was Leistung braucht.

Sieben Bausteine, ein System.

App-Karte „Dein heutiges Training“ mit Tagesplan, Dauer, Fokus und Intensität

Training & Pläne

Dein Coach plant. Du lieferst ab.

Trainingspläne kommen direkt vom Coach in deine App — auf den Tag genau, mit Fokus, Dauer und Intensität. Du loggst jede Einheit und siehst deinen Fortschritt wachsen.

Tagesgenaue Pläne Einheiten-Logging Fortschritt & Streaks

Mehr zu Training →

Tempolauf am FlussHeute · 18:04 Uhr · mit Herzfrequenz

12,4km

4:32min/km

156Ø Puls

GPS-Tracking

Aufzeichnen. Auswerten. Verbessern.

Strecke, Tempo und Herzfrequenz — live auf der Karte und danach in der Auswertung. Jede Einheit landet automatisch bei deinem Coach.

Live-Karte Herzfrequenz Tempo & Distanz Auto-Sync zum Coach

Mehr zum GPS-Tracking →

Athlete App: Startbildschirm mit Trainings- und Ernährungsübersicht

KI-Ernährungsanalyse

Ein Foto statt zehn Eingaben.

Fotografiere dein Essen — Kalorien und Makros werden automatisch erkannt. Dazu Barcode-Scanner, Supplement-Tracking und Ernährungspläne vom Coach.

120 gProtein

160 gKohlenhydrate

52 gFett

2,1 lWasser

Foto-Analyse Barcode-Scanner Supplements

Mehr zur KI-Analyse →

Athlet sammelt sich konzentriert vor dem Training

Mental-Coaching

Readiness ist messbar.

Tägliche Check-ins zeigen dir und deinem Coach, wie belastbar du heute wirklich bist. Geführte Sessions und ein Voice-Coach trainieren den Kopf — so systematisch wie den Körper.

Tägliche Check-ins Readiness-Score Geführte Sessions Voice-Coach

Mehr zu Mental →

Morgen Wettkampf — was esse ich heute Abend am besten?

KI-Coach: Setz auf vertraute, kohlenhydratreiche Kost — z. B. Pasta mit magerer Proteinquelle. Nichts Neues vor dem Wettkampf. Trink über den Abend verteilt ca. 500 ml extra.

Und wann sollte ich schlafen gehen?

KI-Coach: Dein Schnitt liegt bei 7:10 h. Für morgen: spätestens 22:30 Uhr — dann bist du im grünen Readiness-Bereich.

KI-Chat-Coach

Antworten, wenn du sie brauchst.

Fragen zu Training, Ernährung oder Regeneration — der KI-Coach kennt deinen Kontext und antwortet sofort. Dein menschlicher Coach bleibt dabei immer die letzte Instanz.

Kontextbezogen Rund um die Uhr Chats: 30 Tage rollierend

Mehr zum KI-Coach →

Coach Sara: Starke GPS-Einheit heute! 🔥 Morgen machen wir’s ruhiger — Fokus Regeneration.

Danke! Knie fühlt sich wieder gut an.

Coach Sara: Perfekt. Check-in nicht vergessen, dann passe ich Woche 3 an.

Team & Messaging

Direkter Draht zum Coach.

Direkt- und Team-Chats halten alle auf demselben Stand — mit Push-Benachrichtigungen für das, was wichtig ist. Kein Messenger-Wildwuchs mehr neben dem Training.

1:1-Chat Team-Chat Push-Benachrichtigungen

Mehr zu Team & Chat →

Apple Health Health Connect Garmin WHOOP

7:10 hSchlaf

52 msHRV

48Ruhepuls

Wearables & Gesundheitsdaten

Deine Daten laufen zusammen.

Schlaf, HRV und Ruhepuls aus Apple Health, Health Connect, Garmin oder WHOOP fließen in dein Readiness-Bild ein — automatisch, ohne Doppeleingaben.

Automatischer Import Readiness-Berechnung DSGVO-konform

Mehr zu Wearables →

Geschlossene Beta

Erlebe alles selbst.

Alle Funktionen sind in der Beta freigeschaltet — kostenlos, im vollen Umfang.

Jetzt Beta testen Für Coaches