Antworten, wenn du sie brauchst.

Fragen zu Training, Ernährung oder Regeneration — der KI-Coach antwortet sofort, rund um die Uhr. Dein menschlicher Coach bleibt dabei immer die letzte Instanz.

Morgen Wettkampf — was esse ich heute Abend am besten?

KI-Coach: Setz auf vertraute, kohlenhydratreiche Kost — z. B. Pasta mit magerer Proteinquelle. Nichts Neues vor dem Wettkampf.

Und wann sollte ich schlafen gehen?

KI-Coach: Früh genug für 8 Stunden — leg dein Handy am besten vor 22:30 Uhr weg.

Immer erreichbar

Frag um 6 Uhr früh.
Oder um 23 Uhr.

Dein Coach schläft manchmal — dein KI-Coach nicht. Für die schnellen Fragen zwischendurch bekommst du sofort eine fundierte Antwort, direkt in der App.

Rund um die Uhr Training · Ernährung · Recovery

KI-Coach: Nach einer harten Einheit: erst Kohlenhydrate + Protein, dann lockeres Ausrollen morgen.

Auch per Sprache

Tippen ist optional.

Frag einfach drauflos — die Sprachsteuerung funktioniert auch im Chat. Perfekt direkt nach dem Training, wenn die Finger anderes zu tun haben.

Sprache statt Tippen Sofortige Antwort

Mehr zur Sprachsteuerung →

Soll ich trotz Schmerzen im Knie morgen den Longrun machen?

KI-Coach: Das klären wir nicht per Chat — sprich mit deinem Coach, bevor du läufst. Ich habe ihm einen Hinweis in den Thread gelegt.

Klare Rollen

KI unterstützt.
Dein Coach entscheidet.

Der KI-Coach ersetzt keinen Menschen: Bei wichtigen Entscheidungen gehört das letzte Wort deinem Coach. Genau so ist die App gebaut — KI dient dem Menschen, nicht umgekehrt.

Coach = letzte Instanz Keine Auto-Entscheidungen

Mehr für Coaches →